Vill du äta mer vegetarisk mat men inte utesluta kött helt från din kost kan du beställa en flexitariansk matkasse. I den får du goda och inspirerande recept som passar dig och ditt hushåll. Att äta som en flexitarian innebär att du äter mer grönsaker och mindre kött vilket är bra för både dig och vår miljö.
Vad är en flexitarian?
En flexitarian är någon äter oftast vegetariskt men som ibland väljer att äta kött. Genom att dra ner på köttkonsumtionen bidrar du till en bättre miljö och du får dessutom hälsofördelar på köpet. Att äta en flexitariansk kost är perfekt för dig som vill dra ner på köttintaget men fortfarande inte vill bli hel vegetarian.
Alla flexitariska matkassar
Fördelar med en flexitariansk kost
Miljösmart
Att äta som en flexitarian har en positiv inverkan på vår miljö. Utsläpp, dålig arbetsmiljö och kassa djurförhållanden är exempel på hur köttindustrin påverkar människor och natur. Dra du ner på din köttkonsumtion bidrar du till en minskad efterfrågan på kött som i sin tur är bra för miljön och andra människor.
Bra för hälsan
Att äta en varierad kost är att föredra när det gäller människans behov. Grönsaker innehåller massor av vitaminer som är viktiga för oss att ta in. Det finns massor av olika alternativ till kött inom växtriket som kan ge dig samma näringsämnen som kött kan. Kött, framförallt rött kött har bevisats ge en ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, högt kolesterol och till och med cancer. En flexitariansk kost där du dragit ner på köttet är mer hälsosam för dig och din kropp.
Flexitariansk matkasse
Har du precis blivit flexitarian eller bara inte vill lägga tid på att leta nya recept eller gå i affärer och handla, kan du beställa en flexitariansk matkasse hos någon av alla Sveriges matkasse-leverantörer. På så sätt slipper du försöka komma på egna recept som passar dig och din kost.
Vid beställning av din matkasse väljer du enkelt hur många olika middagar du vill ska ingå i den samt hur många personer som måltiderna ska räcka till. Du får därefter alla varor hemskickade till dig direkt till din dörr med tillhörande recept som visar steg för steg hur du ska tillaga din middag. Varorna förpackas i smarta förpackningar som håller din mat fräsch hela transportsträckan.
Varje vecka får du prova på nya recept och hos vissa leverantörer av matkassar kan du till och med få välja vilka recept du få hem ur ett urval som de har. Recepten som du kan välja mellan är ofta framtagna av kunniga dietister eller kockar som vet hur man ska komponera en rätt både för att få god smak men också tillgodose vårt behov när det kommer till näring och vitaminer. En flexitariansk matkasse innehåller till största del ekologiska och närproducerade varor. Bra för miljön och bra för din hälsa då ekologiska varor är fria från kemiska bekämpningsmedel.
Jämför matkassar
Hos oss kan du läsa omdömen och recensioner för jämföra och avgöra vilken leverantör av flexitariansk matkasse som passar dig bäst. Många företag ger även ut rabatter och prova-på-priser som du kan få ta del av när du beställer en matkasse. Vi samlar aktuella erbjudanden så att du kan få din matkasse till bästa pris möjligt.